2011年6月28日火曜日

今日のお弁当

今日はショウガ焼きとおにぎり!!!
ごま塩おにぎり最高.いただきまーす.
いつもありがとう.(*⌒O⌒*)
今日も昼のランニングしてきました.
体重はあまり変化ないけど,走りは少しずつよくなっている感じ.
まぁ,しばらくはジョッグでリカバリー中心のランニングだ.

2011年6月27日月曜日

今日のお弁当

今日は唐揚げ〜!!!いただきまーす.
妻に感謝(*⌒O⌒*)
いつもありがとう.
今日は涼しいですね.昼のランニングも快調でした.最近の私の走りとしてはいいほうかな.ゆっくりあせらず復帰です.
ほとんどお弁当とランニングのことしか書くことないなぁ〜.

2011年6月25日土曜日

マイケル・ジャクソン〜 永遠に 〜

6月25日,今日はマイケル・ジャクソンの命日.
今日は1日中マイケルシャワーだった.
フー.

2011年6月24日金曜日

今日のお弁当

今日のお弁当はハンバーグ〜(=^_^=)
それにしても,今日も暑い.昼にランニングをしたから滝のような汗が止まらない.我慢できずにエアコンのスイッチを入れてしまった.
汗がひくまでちょっとだけ.
でも,走った後は気持ちがいいんだよネ.

2011年6月23日木曜日

お弁当まとめて

今日,昨日,一昨日のお弁当をまとめってアップ.
ショウガ焼き,酢豚,オムライス〜(=^_^=)
それにしても,暑い.滝のようだ,汗が.昼にランニングをしたから汗が止まら
ない.でも,走った後は気持ちがいいんだよネ.

2011年6月18日土曜日

文は一行目から書かなくていい - 検索、コピペ時代の文章術

本日,読了.
「文章は一行目から書かなくていい」は正解だと思う.でも,悲しいかな最初から書こうとしてしまう.思いつきを箇条書きしてしまうのがいいのだろう,そう考えると,編集力がものを言うのかな.コピペも編集次第ではオリジナルになりうる.
そうなると松岡正剛を見習えになるか.

2011年6月17日金曜日

最近のお弁当まとめて&Book


最近のお弁当をまとめってアップ.
感謝!感謝!感謝!(=^_^=)



今日は雨でしたね〜.
てなわけで,ガー・レイノルズのシンプルプレゼンDVDを観ました.プレゼンが上手になりたいネ.

2011年6月10日金曜日

今日のお弁当

エビチリ,卵焼き,ソーセージ.
ごま塩とちりめんののったご飯.おいしかった.
感謝.\(^O^)/
今日は10時から討論会.ちょっとしんど.
午後は診療所へ.
いい天気なのになぁ〜.

2011年6月9日木曜日

今日のお弁当

今日は鳥肉を煮たのでした.
ごま塩とちりめんののったご飯.おいしかった.
感謝.\(^O^)/
今日は昼ランニング.
暑かったけど気持ちよかった.
からだの復活はまだまだって感じで,時間がかかりそう. ゆっくり行こうぜ.

2011年6月8日水曜日

今日のお弁当


今日のおかずは唐揚げに卵焼き.
ショウガご飯.おいしかった.
感謝.\(^O^)/
今日は雨,シトシト,パラパラ雨.
迷いに迷って,昼ラン中止.ちょっと残念.

2011年6月7日火曜日

今日のお弁当

今日のおかずはショウガ焼きに卵焼き.
おいしかった.感謝.\(^O^)/
久しぶりに昼はランニング.
と言うよりジョギング,
いやいやウォーキング.

2011年6月6日月曜日

今日のお弁当

今日のおかずはエビとホタテのフライ.タルタルソース添え.
ショウガご飯,枝豆トッピング.
おいしいお弁当をいつもありがとう.
感謝.\(^O^)/
ところで,エビフライのしっぽは食べる?残す?
私は食べてしまう.

2011年6月4日土曜日

小学校最後の運動会

 今日は次女の小学校最後の運動会だった.毎年9月に行われていた運動会であるが,震災による校舎の復旧工事や暑さ対策などを考慮して今年は6月に 行われた.晴天に恵まれよかった.
娘も団体競技や個人種目に一生懸命であった.
昼食後に行われた五・六年生によって行われたアトラクション(南中ソーラン)は迫力であった.騎馬戦もよかった.

妻は早朝からお弁当作り.いつもながら妻が作るお弁当は美味しい.長女の学校は運動会はない.
だんだんイベントが減って行って,楽になるのであるが,ちょっと寂しい気もする.でも,今日は楽しかった.

2011年6月2日木曜日

百鬼園随筆

百鬼園随筆

「百鬼園随筆」内田百閒 著 読了.

内田百閒は川上弘美の好きな作家のひとり.
内田百閒の他の作品も読んでみようかな.
川上弘美のも読んでみようか.

今日のお弁当

今日のおかずはカツと卵焼き.シャケフレークと豆のグリーンの色が鮮やか.
おいしいお弁当をいつもありがとう.
感謝.\(^O^)/

成績を上げる「7つの心」

成績を上げる「7つの心」
〈1〉目標(目的地をイメージする)
〈2〉できる!(自分自身を信じる)
〈3〉忍耐(目の前の苦痛は未来の喜び)
〈4〉継続(小さなことを積み重ねる)
〈5〉言葉(使う言葉が未来を作る)
〈6〉感謝(勉強できる環境のありがたさ)
〈7〉信念(強い思いは才能を超える)
読売新聞 教育ルネサンス(2011.06.01)
「勉強の意味 心に刻む」より

2011年6月1日水曜日

今日のお弁当

今日はエビチリ〜!!!いただきまーす.
妻に感謝(*⌒O⌒*)
いつもありがとう.